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濡れたメディアからのデータ復旧
ＣＤやＤＶＤなどは、水やコーヒーなどの液体をこぼしても布などでふき取ってやれば大丈夫です。
なぜなら、これらは樹脂でコーキングされているからです。
また、ハードディスクはアルミのケースに収められているうえ、パソコンの内部に格納されているので、まず大丈夫でしょう。
しかし、フロッピーディスクやＭＯディスクなどは水などの液体をこぼしてしまうと大変なことになります。
なぜなら、これらは磁気メディアで、磁気メディアは液体に非常に弱いものであるからです。
液体をこぼしてしまった磁気メディアから確実にデータ復旧をしたいのであれば、水分をできる限り取り除かねばなりません。
水分を取り除くといっても、ドライヤーを使うなど、熱で水分を蒸発させることは避けたほうがいいようです。
なぜなら磁気メディアは熱にも弱いからです。
水分を取り除くためには、乾いた布や脱脂綿、吸湿性の高いティッシュやキッチンペーパーを用いるといいようです。
ただし、拭いたりこすったりしてはいけないようです。
水分が除去できたら、できる限り常温で自然乾燥させることが確実なデータ復旧につながるようです。
運がよければ、ファイルを読み込むことができるかもしれません。
しかし、一時的に読み込むことができているだけかもしれないので、完全なデータ復旧とはいえません。
すぐに他のメディアにバックアップをとったほうがいいようです。
そして、一度液体をかぶってしまったメディアは使わないほうが賢明です。
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冬風邪といえば「ロタウィルス」
冬の下痢や嘔吐の原因となるウィルスは、７〜８割がロタウィルスによるものだと言われています。生後５ヶ月〜２才ごろまでの子供に多く見られる病気です。
主な症状は発熱と嘔吐と下痢です。
熱は発症してから半日から１日程度で下がりますが、嘔吐は２日程度、下痢は１週間ほど続きます。
１日に５、６回ほど激しく吐いたり、お米のとぎ汁のような白っぽい下痢便が出たりするのが特徴的です。
便は１日に10回以上も出ることがあり、ぐったりして元気がなくなったり、脱水症状を起こしたりすることもあるので注意が必要です。
脱水症状を防ぐために、市販のイオン飲料などで水分を補給してあげましょう。
ですが、吐き気がある時は飲ませてもすぐに吐いてしまうことが多いです。
少量ずつ、何回にもわけて飲ませてあげましょう。
脱水症状がひどい時には点滴をする必要があるので、水分がとれない場合は、早めに医療機関を受診してくださいね。
子供が嘔吐や下痢を起こすと周囲の人は大変ですが、枕元に洗面器や着替えを置くなどして対処するようにしましょう。
患者の便や嘔吐物の処理をする時には、十分な注意が必要ですよ。
ロタウィルスは非常に感染力が強いウィルスです。10個以下のウィルスでも強い感染力があります。患者の便や嘔吐物の中には大量のウィルスが含まれているので、処理をした後にはしっかりと手洗いをしておきましょう。
また、下痢の症状がなくなった後も、患者の便中にはウィルスの排出がしばらくの間続いています。症状が治まった後も引き続き注意して、手洗いをしっかり行ってくださいね。
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長時間睡眠者について
長時間睡眠者とは、一日の睡眠時間が、9時間以上必要とする人のことをといいます。
長時間睡眠者で有名なのが、相対性理論で知られるアインシュタインで、一日の睡眠時間は10時間以上だったといわれています。
いくら睡眠時間が長くても、深く眠っている時間が長いというわけではありません。
深いノンレム睡眠の時間は、短時間睡眠者とほぼ同じ長さのようです。
また、短時間睡眠者とは違って、レム睡眠や浅いノンレム睡眠の割合が、全体的に多く、夜中に何度も目が覚めてしまうことが多いです。
つまり、長時間睡眠者の睡眠の仕方は、とても効率の悪いものなのです。
性格的にも、活発な短時間睡眠者に比べ、長時間睡眠者は、内気で心配性の人が多いようです。
また、比較的に女性の方が多いようです。
朝すっきりと目が覚めることがあまりなく、多くの人が、昼間でも常に眠気があるような状態です。
長時間睡眠は病気ではありませんが、思いっきり眠らないと元気になれないので、仕事などで充分な睡眠を取れない人にとっては、とてもつらい生活をしています。
では、長時間睡眠になる原因は何なのでしょうか。
残念ながら、医学的根拠はまだわかっていません。
短時間睡眠になるのは、遺伝が関係していることはわかっていますが、長時間睡眠では、まだ確認されていないのです。
10時間も睡眠が必要とする長時間睡眠者は、睡眠時無呼吸のような睡眠障害を生じている場合があります。
長時間寝ているようでも、実は、睡眠中呼吸が停止することで、何度も目が覚めてしまっているのかもしれません。
睡眠時無呼吸の場合、本人は睡眠中に目が覚めていることに気づいていません。
だから、自分では長く眠っていたと思っていても、実際にはそれほど熟睡できていないのです。
周りの人や家族が、異変に気づいたら、すぐに病院に行くことが大切です。
日本人との交流
カンボジアには、17世紀初めごろからプノンペンやピニャールに日本人町が形成されるなど、日本とは交流があったようです。最盛期には、数百人の日本人がこの地に居住していたといわれます。朱印船貿易によるものでしたが、日本の鎖国以後、交流はとだえ、日本人町も消滅したのです。
また、今では、カンボジアの観光の要所となっている、アンコール遺跡群ですが、密林のジャングルのなかから再発見されたのは、約100年前のことです。その世界的文化遺産であるアンコール・ワットに落書きをするなど、とんでもないことですが・・・実は、江戸時代の初めに日本の武士がこの場所を訪れていたことが、遺跡に残された落書きから明らかになっています。
当時、日本人はアンコール・ワットを祇園精舎の遺跡と勘違いしていたようです。コーサラ国にあったと伝わる歴史的祇園精舎は、実際には今のインドのウッタンプラデシュ州にあったとされ、現在は整備されて観光地となっています。
ところが江戸初期、加藤清正の家臣の子が、先祖の菩提を弔うためにこのアンコール・ワットに仏像を奉納したというのです・・・そのことが落書きに書かれていたのです。祇園精舎というのは、釈尊が説法した僧院です。1632年にアンコール・ワットを訪れた、森本右近太夫一房は、アンコール・ワットの大寺院を見て、その壮大さに圧倒されてしまったのかもしれませんね。てっきり祇園精舎と勘違いして参拝し、仏像を奉納しました。そしてあろうことか、墨で壁に落書きを残したのです。
超音波電動歯ブラシ ウルティマ
超音波電動歯ブラシは、超音波の力で磨く電動歯ブラシです。超音波電動歯ブラシを扱っているメーカーで有名なのが、東レのウルティマです。最新型のUT-610は、160万ヘルツの超音波と本体内蔵の電動振動で手磨きを補助してくれます。
超音波によって、歯に付いた細菌の連鎖を破壊し、歯垢の基となるグルカンをきれいに取り除きます。また、超音波電動歯ブラシを使う前は、ブラシ部分を水でしめらせておきます。空気中よりも水の中のほうが、超音波は伝わりやすいからです。
超音波電動歯ブラシで磨く場合、通常の歯みがきと同じ使い方をします。超音波によって歯垢を落としやすくしているので、ブラシ部分の振動は少なく、あとは手で磨く歯ブラシと同様に軽くあてるようにして磨いていきます。
超音波電動歯ブラシは本体がやや長く、手が不自由な方にはちょっと使うのが難しいかもしれません。また心臓ペースメーカーを使っている人は、使用禁忌となっています。